Dein Ziel. Dein Weg. Mein Coaching.
Personal Training und Ernährungscoaching, abgestimmt auf dein Ziel und dein Alltag.
Ich begleite dich persönlich mit einem klaren Plan und deiner Coaching-App.
Personal Training
Persönliches Training in Schlieren mit individueller Trainingsplanung und Zugang zur Coaching-App. Ersttermin ca. 90 Minuten, Folgetermine ca. 60 Minuten. Für mehr Kraft, Muskelaufbau oder Gewichtsabnahme.
Ernährungscoaching
Persönliche Ernährungsberatung mit einem individuellen Ernährungsbaukasten, abgestimmt auf dein Ziel und deinen Alltag. Gespräch ca. 45 Minuten, inklusive Auswertung, Planerstellung und Zugang zur Coaching-App.
Training & Ernährung
Ein Personal-Training-Termin und eine Ernährungsberatung an zwei separaten Terminen. Inklusive individueller Trainingsplanung, Ernährungsbaukasten und Zugang zur Coaching-App. Du sparst CHF 40 gegenüber der Einzelbuchung.
Bei einer Einzelbuchung sind zwei Wochen Nachbetreuung für kurze Fragen zur Umsetzung inklusive. Beim Kombiangebot beginnen diese nach dem zweiten Termin. Weitere Termine und umfangreiche Planänderungen werden separat vereinbart. Dein App-Zugang bleibt nach der Nachbetreuung bestehen.
So läuft dein Coaching ab
1. Kennenlernen & Ziel festlegen
Wir besprechen deine Ziele, bisherigen Erfahrungen und deinen Alltag.
2. Deinen Plan erstellen & umsetzen
Du erhältst passend zu deinem Angebot einen individuellen Trainingsplan, Ernährungsbaukasten oder beides. Gemeinsam klären wir die Umsetzung.
3. Fortschritte prüfen & anpassen
Bei laufender Betreuung besprechen wir deine Entwicklung in regelmässigen Check-ins und passen deinen Plan bei Bedarf an.
Dein Coaching. Auch zwischen den Terminen.
Deine Pläne und Fortschritte an einem Ort: In der MyWay Nutricare Coaching-App hast du deinen Trainingsplan und Ernährungsbaukasten passend zu deiner Betreuung dabei. Du dokumentierst dein Training, verfolgst deine Entwicklung und übermittelst deine Check-ins direkt an mich.
Dein Coach: Angelo
Ich bin Angelo, Personal Trainer und Ernährungscoach aus Schlieren. Ich unterstütze dich dabei, stärker zu werden, deine Ernährung passend zu gestalten und deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.
Als ausgebildeter Ernährungsberater und Fitness- & Bewegungstrainer verbinde ich mein Fachwissen mit meiner eigenen Erfahrung als Wettkampfathlet. 2025 wurde ich Vize-Schweizermeister im Men’s Physique.
Bei mir bekommst du persönliche Begleitung, ehrliches Feedback und einen Plan, der zu deinem Alltag passt.
